Chi tiết thực đơn cho bà bầu 3 tháng giúp mẹ khỏe, con thông minh

Quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày, bà mẹ nào cũng cần nạp năng lượng để đứa con trong bụng phát triển khỏe mạnh và thông minh. Điều lo lắng của nhiều mẹ bầu là ăn uống như thế nào để mẹ vừa khỏe, vừa không tăng cân mà con vẫn thông minh, sáng dạ khi sinh ra. Nhằm […]