Thường xuyên đau đầu vào buổi sáng, nguyên nhân do đâu?

Thức dậy chào ngày mới với trạng thái đau đầu là điều khá khó chịu. Vậy đâu là những nguyên nhân gây nên cơn đau đầu vào buổi sáng? 1. Ngủ không đủ giấc Cơ thể chúng ta cần từ 7 đến 8 giờ nghỉ ngơi để tái hoạt động bình thường. Bắt cơ thể nghỉ ngơi ít hơn có […]