Post Tagged with: "kéo dài tuổi thọ"

Đã tìm ra chìa khóa giúp bạn sống lâu trăm tuổi

Đã tìm ra chìa khóa giúp bạn sống lâu trăm tuổi

Theo một cuộc thử nghiệm lâm sàng nhỏ, những người giảm lượng calo xuống 15% trong vòng 2 năm đã giảm đáng kể lượng chuyển hóa trong cơ thể của họ. Ăn ít giúp làm giảm các hoạt động trao đổi chất Tiến sĩ Leanne Redman, phó giáo sư khoa học lâm sàng tại Nghiên cứu Y sinh Pennington ở […]

8 món ăn giúp kéo dài tuổi thọ

8 món ăn giúp kéo dài tuổi thọ

Sau nhiều kết quả nghiên cứu, điều tra cụ thể, các nhà dưỡng sinh và các chuyên gia dinh dưỡng đã phát hiện những người sống trường thọ thường có sở thích trong việc ăn uống là những món sau đây. Cháo: nhìn từ thói quen ăn uống, trong những người sống trường thọ thì không có một ai là […]