Cách hít thở đơn giản để loại bỏ những cơn đau đầu bất chợt

Quá trình hô hấp duy trì nguồn sống của cơ thể. Ngoài ra, hít thở cũng có liên hệ mật thiết tới sức khỏe, tâm trạng và tinh thần của mỗi người. Một số nhà nghiên cứu tại Trung tâm Northwestern Medicine cho rằng, đây là giải pháp hữu hiệu giúp lấy lại năng lượng và hạn chế những cơn đau đầu xảy đến. […]