Post Tagged with: "chống nắng"

9 thực phẩm hạn chế ảnh hưởng của tia UV

9 thực phẩm hạn chế ảnh hưởng của tia UV

1. Cà chua Cà chua chín đỏ chứa hàm lượng chất lycopene cao – một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Thêm cà chua vào thực đơn hàng ngày được chứng minh giúp bảo vệ da khỏi bị cháy nắng. Cơ thể sẽ dễ  hấp thụ hơn khi […]

Cách chống nắng cho da khi tia UV gay gắt giữa mùa hè

Cách chống nắng cho da khi tia UV gay gắt giữa mùa hè

TP HCM và khu vực Nam Bộ đang trong đợt nắng nóng dài ngày với bức xạ tia cực tím ở mức rất cao, khoảng 8-10 (mức cao nhất là 12). Đây là mức nguy cơ làm da bị bỏng nắng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời khoảng 25 phút mà không được bảo vệ. Bác sĩ da liễu […]