Cách đơn giản để không bao giờ bị mụn trứng cá

Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều tới làn da của bạn. Vì vậy, lựa chọn chế độ ăn uống thích hợp có thể giúp bạn tránh xa mụn trứng cá. Ăn những loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp Bất cứ thực phẩm nào chứa nhiều đường đều có thể gây hại cho hàm lượng insulin của […]