Bí kíp tập luyện chống béo phì

Phòng chống béo phì là chiến lược quốc gia, bởi tỉ lệ thừa cân, béo phì ở nước ta đang không ngừng gia tăng. Trong đó việc tuân thủ các nguyên tắc của hoạt động thể lực có vai trò hết sức quan trọng. Theo báo cáo điều tra của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong những năm gần đây, […]