Post Tagged with: "bắp cải"

13 tác dụng ít biết của bắp cải với sức khỏe

13 tác dụng ít biết của bắp cải với sức khỏe

Thành phần dinh dưỡng và lượng vitamin trong bắp cải nhiều gấp 4,5 lần so với cà rốt và 3,6 lần so với khoai tây. Ngoài ra, vitamin A và P trong cải bắp kết hợp với nhau làm cho thành mạch máu bền vững hơn. Trong cải bắp còn có các chất chống ung thư như sulforaphane, phenethyl isothiocyanate […]

Bắp cải: Thực phẩm ngừa ung thư hiệu quả

Bắp cải: Thực phẩm ngừa ung thư hiệu quả

Bắp cải là món ăn không thể thiếu trong mâm cơm mùa đông của mỗi gia đình. Không chỉ là một loại rau ngon, bổ, rẻ, dễ chế biến, bắp cải còn có nhiều tác dụng phòng và chữa bệnh. Từ thế kỷ thứ 19, cải bắp (còn gọi là bắp cải) là một loại cây rau được di thực […]

Bắp cải – loại rau chữa xương khớp mùa lạnh

Bắp cải – loại rau chữa xương khớp mùa lạnh

Thời tiết chuyển lạnh cũng là lúc sức đề kháng của cơ thể dễ bị giảm sút, khi ấy, vi rút của các bệnh thường gặp dễ xâm nhập vào cơ thể tạo nên những biểu hiện mệt mỏi, đau nhức, đặc biệt là về xương khớp. Bạn tin không khi có một loại rau rất phổ biến có thể […]