3 mẹo giảm stress nơi công sở

Một nghiên cứu của Anh trên hàng nghìn công chức đã chỉ ra rằng những lời động viên tinh thần của đồng nghiệp, sự khích lệ của các chuyên viên có tuổi và những lời chỉ dẫn rõ ràng từ cấp trên sẽ giúp giảm bớt các căng thẳng. Những nam công chức thiếu sự giúp đỡ ở nơi làm […]