Làm Đẹp

Cách tự xoa bóp chống béo bụng và tăng cân

Cách tự xoa bóp chống béo bụng và tăng cân

Cũng như các biện pháp khác của đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu trừ mỡ thừa và dự phòng các biến chứng do béo phì gây ra. Dưới đây, xin được giới thiệu một quy trình tự xoa bóp phòng chống thừa cân và béo phì đơn giản và dễ áp dụng nhất. […]

3 cách chữa mụn hiệu quả sau những ngày Tết ăn toàn đồ nóng

3 cách chữa mụn hiệu quả sau những ngày Tết ăn toàn đồ nóng

Kiêng cữ cả năm mà mấy ngày Tết lỡ ăn uống đồ cay, nóng, dầu mỡ khiến mặt lên mụn như nở hoa khiến bạn âu sầu. Hãy trị sạch chúng với 3 cách đơn giản mà hiệu quả vô cùng. 1. Cách trị mụn trứng cá bằng nha đam Với đặc tính kháng viêm, chống nấm và chống khuẩn, […]

5 loại trái cây giảm cân tốt nhất

5 loại trái cây giảm cân tốt nhất

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giảm cân bằng trái cây không chỉ dễ thực hiện, ít tốn kém mà còn mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ, duy trì dáng đẹp và sức khỏe tốt. Một số loại trái cây có tác dụng giảm cân tốt: 1. Bưởi Một quả bưởi chỉ chứa khoảng 53 calo và 2 […]

7 cách thu nhỏ lỗ chân lông mọi chị em nên biết

7 cách thu nhỏ lỗ chân lông mọi chị em nên biết

Giãn lỗ chân lông là hiện tượng khá phổ biến xảy ra khi da bị tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, không khí ô nhiễm hay bị mụn trứng cá, cuối cùng dẫn đến tình trạng các lỗ chân lông bị viêm hoặc bị tắc dần dần nở to ra. Để ngăn chặn và khắc phục tình trạng này, các […]

Đừng bao giờ mắc những lỗi trang điểm này khi đi hẹn hò, dù xinh đẹp nhưng bạn sẽ mãi “ế” thôi

Đừng bao giờ mắc những lỗi trang điểm này khi đi hẹn hò, dù xinh đẹp nhưng bạn sẽ mãi “ế” thôi

Valentine chính là ngày lễ mà hầu hết các cặp đôi yêu nhau đều mong đợi. Ngoài ánh nến lung linh, những đóa hoa hồng lãng mạn thì còn gì tuyệt vời hơn khi các nàng xúng xính váy áo, trang điểm thật đẹp xuất hiện trước mặt chàng trai mình yêu thương phải không nào? Thế nhưng cũng chính […]

7 cách tẩy lông cơ thể tại nhà hiệu quả còn hơn ra tiệm

7 cách tẩy lông cơ thể tại nhà hiệu quả còn hơn ra tiệm

Bạn có biết rằng những cách chăm sóc da, tẩy lông tự nhiên không gây đau đớn hay sưng tấy đã có từ rất xa xưa? Không cầu kì phức tạp, bất kể người phụ nữ nào cũng có thể có được làn da trắng mịn, phần lông trên cơ thể được tẩy gọn gàng sạch sẽ bằng cách áp dụng những phương […]

4 thực phẩm gây hôi miệng nên hạn chế ăn

4 thực phẩm gây hôi miệng nên hạn chế ăn

Hôi miệng chính là mùi hôi phát ra từ khoang miệng hoặc các khoang rỗng khác chứa đầy không khí như xoang mũi, cổ họng… Hôi miệng ảnh hưởng nghiêm trọng đến giao tiếp xã hội cũng như sức khỏe tâm lý của người bệnh. Theo Baidu, hôi miệng thực ra không đáng sợ, chỉ cần tìm ra nguyên nhân thì […]

Bài thuốc thảo dược xóa mờ nếp nhăn hiệu quả

Bài thuốc thảo dược xóa mờ nếp nhăn hiệu quả

Bạn có thể hoàn toàn thực hiện ước mơ “xoá mờ dấu vết thời gian” bằng các thảo dược, linh dược từ thiên nhiên. Xin giới thiệu 8 bài thuốc xóa nếp nhăn từ thảo dược để chị em tham khảo. 1. Vỏ quất 100g, rượu trắng 300g Đem vỏ quất giã nát ngâm vào rượu trắng, 1 tuần sau […]

Cách giúp bạn ăn uống thả ga mà không sợ bị tăng cân ngày Tết

Cách giúp bạn ăn uống thả ga mà không sợ bị tăng cân ngày Tết

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học Illinois (Chicago, Mỹ) thì chế độ 16:8 có tác dụng rất tốt cho quá trình giảm cân của những người bị béo phì. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Nutrition and Healthy Aging ngày 15/6/2018. Vậy chế độ 16:8 là hình thức nhịn ăn liên tục, […]

Xóa tan nỗi lo môi thâm ngày Tết nhờ những cách đơn giản này

Xóa tan nỗi lo môi thâm ngày Tết nhờ những cách đơn giản này

Môi thâm khiến bạn trông nhợt nhạt, thiếu sức sống, mất đi vẻ đẹp vốn có trên khuôn mặt của mình. Có rất nhiều nguyên do khiến môi các bạn trở nên xỉn màu như vậy, điển hình là: – Do dị ứng mỹ phẩm, sử dụng nhiều loại son môi mà không đảm bảo chất lượng. – Do thời […]