4 cách chăm sóc da tốt nhất mùa lạnh

Thời tiết vào đông là khi nhiệt độ và độ ẩm trong không khí xuống thấp. Đó cũng là nguy cơ tiềm ẩn của những chứng bệnh về da như: nứt rẻ, đau rát, dễ trầy xước. Không chỉ khiến hội chị em cảm thấy khó chịu mà những biểu hiện về một làn da thiếu sức sống cũng khiến nhiều người mất đi sự tự tin vốn có.

Trước những lo lắng về vấn đề bảo vệ da của hội chị em trong những ngày đông cận kề, Webphaidep.com sẽ bật mí những cách chăm sóc da tốt nhất, đơn giản nhưng hiệu quả đến không ngờ.

1. Cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể

Một trong những quan điểm sai lầm của nhiều chị em phụ nữ là việc chỉ nên uống nhiều nước vào mùa hè, khi mà lượng nước trong cơ thể dễ theo nhiệt độ bên ngoài “bốc hơi”. Mùa đông, khi nhiệt độ và độ ẩm trong không khí giảm cũng là lúc cơ thể cần được bổ sung lượng nước đầy đủ, giúp da không bị khô, nhăn và xanh xao.

Một cô nàng biết chăm sóc da sẽ không bỏ qua việc uống nước đầy đủ mỗi ngày, đặc biệt là khi thời tiết chuyển lạnh. Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên pha nước ấm để uống thay vì uống nước lọc không đá hoặc có đá như mùa hè.

2. Đều đặn tẩy da chết mỗi tuần

Một trong những biểu hiện của làn da khi vào mùa lạnh chính là việc các tế bào chết dễ xuất hiện nhiều hơn, thường ở dạng vảy và dễ bong tróc khi vô tình chạm tay vào. Để làn da nhanh chóng được tái tạo, loại bỏ được những chất độc, làm sạch lỗ chân lông thì cách chăm sóc da tốt nhất vào mùa lạnh là việc đều đặn tẩy da chết.

Tẩy da chết là hoạt động chăm sóc da khá đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà. Để việc tẩy da chết đạt được hiệu quả cao nhất thì bạn nên thực hiện đều đặn mỗi tuần một lần. Hết mùa lạnh, bạn sẽ thấy da dẻ vẫn giữ được độ mịn và lỗ chân lông cũng được làm sạch, giúp hấp thụ kem dưỡng tốt hơn.

3. Vệ sinh da mỗi ngày

Đừng chủ quan cho rằng mùa lạnh thì ít khói bụi và chất bẩn hơn mùa hè. Bởi trong không khí vẫn luôn tiềm ẩn những tác nhân gây hại cho da mọi lúc, mọi nơi. Cách tốt nhất là luôn giữ cho làn da sạch sẽ mỗi ngày bằng cảnh rửa bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm, mát-xa nhẹ nhàng vùng da có thể nhiễm bẩn, dùng khăn mềm lau lại một lượt.

4. Bổ sung thực phẩm chứa vitamin

Ngoài việc chăm sóc trực tiếp cho làn da vào mùa lạnh thì việc bổ sung dưỡng chất từ bên trong sẽ giúp da khỏe hơn, mịn màng hơn. Một số loại thực phẩm được xem là tốt cho da vào mùa đông là: cà chua, súp lơ, cà rốt, quả bơ, cá hồi,…

Trên đây là 4 cách chăm sóc da tốt nhất vào mùa lạnh. Không quá khó để chúng ta có thể bắt tay vào thực hiện ngay và luôn đúng không? Hi vọng là các bạn nữ sẽ giữ gìn làn da của mình thật tốt để da luôn khỏe và mịn màng qua mùa lạnh này nhé! Chúc các bạn thành công.

Theo Đan Phương